【食经】蜂蜜的选购与使用
坚持到底 发表了文章 • 0 个评论 • 834 次浏览 • 2015-06-04 11:38
蜂蜜不同——哪种好
蜂蜜按花种分有枣花、槐花、荆花等。
按颜色分可分为深色、浅色。
按人群分由老年蜜、儿童蜜。
花种不同,香气不同,味道也有差异;
颜色不同主要是由于花种不同、色浅的蜂蜜清香,而深的蜂蜜浓重。
但其主要营养成分基本相同。现在市场上根...
【食经】蜂蜜这么好,让我们来服用吧!
坚持到底 发表了文章 • 0 个评论 • 929 次浏览 • 2015-06-04 11:33
蜂蜜的营养成份
蜂蜜作为老少皆宜之保健食品,适当服用对身体大有益处。
蜂蜜是种高度复杂的糖类混合物,主要成分是糖类,它占蜂蜜总量的四分之三以上,其中有单精、双糖和多糖。但这些糖分的含量比例对于各种蜂蜜来说,有一个一致的特征,即果糖和葡萄糖...
【食经】食用蜂蜜有学问—蜂蜜与疾病(内含治病妙方)
坚持到底 发表了文章 • 0 个评论 • 903 次浏览 • 2015-06-04 11:31
蜂蜜与肠胃道疾病
蜂蜜,纯天然富有营养的保健食品,可谓是老幼皆宜。其主要成份是葡萄糖、果糖和多种活性物质。它的营养保健作用和医疗效果十分明显。蜂蜜的医疗保健功效有多少呢?
蜂蜜能润滑胃肠,可作为治疗便秘的良药。便秘多因体内上火、津液耗竭、...
惊蛰养生关键四点 衣食住行讲究全面
一个吃货 发表了文章 • 0 个评论 • 810 次浏览 • 2015-03-06 22:03
一、饮食方面:
惊蛰时节保健养生要遵循以下四大要点:
1、多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物、新鲜蔬菜,
惊蛰天气明显变暖,饮食应清温平淡,并应顺肝之性,助益脾气,令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物、新鲜蔬菜,诸如春笋...