食品安全

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民以食为天,食以安为先。
营养素

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人体所需重要营养组成部分,共分七大类营养特质。
食物营养

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人群营养

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人群营养,营养人群,包括:婴幼儿、青少年儿童、中老年人
常见疾病营养

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疾病营养,疾病时的营养补充,营养护理,营养调节、调配。
食疗养生

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运动保健

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出汗过多,也要注意”钾“平衡

坚持到底 发表了文章 • 0 个评论 • 918 次浏览 • 2015-06-19 11:34 • 来自相关话题


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天气热起来的时候,小伙伴的汗出得就越来越多。
排汗量的增加造成了人体内的钾元素的排出,如果钾得不到及时补充,就会产生倦怠疲劳、精神不振的状况。

钾是人体不可缺少的元素,其作用主要是维持神经、...
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